中国人有个习惯就是喜欢喝茶，但是在喝茶的时候，有点不要忘记了，那就是健康。以下是建议：

1、用高温水冲洗 避免残留农药

喝茶时，最好使用80℃以上的开水进行冲洗，时间约在2-3分钟。“除了冲洗灰尘，大部分农药残留也会洗掉。”他说，一些能较短时间溶解于水的农药，将会在高温下释放出至少50%%的量。

2、避免长时间泡茶

因为茶叶中含有铅，所在泡茶的时候时间不要太长。以免会铅中毒。

3、喝茶的时候不要太浓

如果茶太浓的话，会产生碱，对身体的胃不好。

这是以上喝茶的几点建议，希望能在日常生活中对大家有用。