在把可爱的婴儿生下来之后，最重要的就是做月子了，这个是非常关键的一个时期！因为如果不能恰当处理的话，会遇到很多的问题！在经过大量的临实验之后，我们医生得出了这样一些适合度过月子的方法！

  第一招  沐浴让你恢复得更快

   因为在分娩的时候，孕妇会消耗大量的体力，这样的话身体抵抗病毒感染的能力就非常的有限。所以在过后沐浴的话，有助减少病菌的感染，让身体恢复得更快。

  第二招   多洗头

  因为在分娩的时候会排出大量的汗液，特别是头发部分。所以多洗头有助于分泌系统更顺畅，保持良好的健康状态。

第三招  刷好牙

   很多坐月子的孕妇不刷牙其实刷牙有助于清除口腔中细菌，让你恢复的更快

  以上简单提一下，希望能对妈妈们有所帮助！